産後の腱鞘炎

2021年3月18日

こんにちは！

ななみ整骨院みろくじ院の永島です。

朝晩と日中の気温差がかなりあり、体の体温調節が大変で自律神経にとても負担がかかります。

イライラなどもしてきやすくなるので、洋服などで調節をして体調管理には十分にお気を付けください。

 

今回の症例は「産後の腱鞘炎」です。

ママさん友達などから出産した後、腱鞘炎になりやすいよ！などと聞いたことがある方もいらっしゃるかと思います。

その通りです。出産して数日～数か月して症状が現れてくる方が多くいらっしゃいます。

 

出産には多くのホルモンの分泌が関わっています。

『リラキシン』というホルモンが妊娠３ヵ月～産後数日まで分泌され、長いと半年や一年続く方もいます。

このリラキシンというホルモンは、骨盤・恥骨結合部を柔軟にし産道を広げ、出産を助けます。

それとともに、体の関節や骨盤周りの筋肉を緩める作用があります。

 

関節や筋肉が緩んでしまっている状態で、家事や育児などにより体に大きな負荷がかかってしまうことで

腱鞘炎が生じやすくなっています。

 

産後の方で多い腱鞘炎は、手首の腱鞘炎「ド・ゲルバン病」になります。

ド・ゲルバン病とは、親指と手首を繋いでいる2本の腱「短母指伸筋腱」「長母指外転筋腱」や、その2本の腱を覆っているトンネルのような「腱鞘（けんしょう）」が炎症を起こしている状態をいいます。

手を繰り返し多く使う方に生じやすい傷病になります。

産後の方の場合、家事や育児でたくさん手を使うと思います。

手の関節に負担がかからないように、腕の筋肉の柔軟性を保つことが大切です。

 

産後から現れた症状など、気になることありましたら、お気軽に当院までお問い合わせください。