皆さんこんにちは！ 藤沢にあるななみ整骨院藤沢院の柔道整復師、永石です。 11月も半ばになり、木々の葉も色づいていく頃ですね。 秋と言えば「食欲の秋」！ 今回は秋冬の時期の食事についてお話していきます。 これからの時期寒 … 続きを読む 冷えと食事