交通事故2023年2月21日
前年度の交通事故増減比がホームページで発表されているのは皆さんご存じでしょうか? 神奈川県警藤沢警察署の管……
運動は難しい!?2023年2月17日
皆さん運動と聞いてどう思いますか? 運動神経がいい人がやっている。 意識が高い人がやっている。 時……
腰の痛み2023年2月14日
最近腰の痛みで来院される方が増えています。 痛みが出た原因の中には、 ●ウィンタースポーツを頑張った……
トレーニングが続く秘訣!?2023年2月6日
皆さんはトレーニングを始める時に目標などを立てますか? 例えば ●ダイエットをガンバル!! ●かっ……
交通事故痛み2023年1月30日
交通事故後の痛みは普通の痛みと違う!? 普段生活している時の怪我は、倒れた、捻ったなどが挙げられます。 ……
腹筋が無い・・・2023年1月26日
773GYMが始まり3か月になります。 Gymの体験のお声掛けをした時の反応が ●普……
腰の痛み2023年1月24日
最近当院にも 腰の痛み を訴える方が多くご来院されています。 寒波もあり身体が冷えて硬くなるのは皆さん……
体幹バランス2023年1月20日
体幹をきたえよう!! 皆さん体幹は鍛えていますか?? 体幹ってそもそも何!? という方もまだまだいらっしゃるの……
自律神経を整える2023年1月20日
皆さんおはようございます! ななみ整骨院藤沢院です! 本日は、「自律……
トレーニングの目標2023年2月25日
※773Gymを利用している方のお話です。 トレーニングを始める時には目標を設定すると思います。 ト……