BLOG_NEWS

寝違え

2018年10月13日

こんにちは
ななみ整骨院藤沢院の佐藤です。

 

連日不安定な気候が続いています。
暑い日、寒い日と繰り返していますが皆さん体の不調はありませんか?
通院されている方でも急に首や腰が痛くなったという方も多いので注意しましょう。

 

今回はその急に首が痛くなった方について書きます。
40歳くらいの女性の方です。話では朝起きたら首が動かなくなっていたと言うことです。
いわゆる寝違えですが寒暖差があることで筋肉が急に縮こまってしまったり硬くなってしまうことがあります。

特に寝ている深夜帯は気温が下がりやすく体への負担もかかりやすいです。
気温の変化が大きいと対応が難しくなってきます。
しかし首周りまで布団をしっかり掛けたり一枚タオルを巻くだけでも大きな違いになります。
冷やさないことを心がけていきましょう。
首や腰の違和感が出たら治療をオススメします。気になることがありましたらご相談下さい。

 

ななみ整骨院グループは来年度新卒者を募集しています。
職場見学や就職に関する個別相談なども行なっているので、ご希望される方は “直接” ななみ整骨院採用担当までご連絡下さい。メールからの問い合わせも承ります。

ななみ整骨院
tel:0466-25-2322
採用担当まで

採用情報 │ ななみ整骨院 │ 藤沢市の整骨院