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急激な腰の痛み

2018年9月27日

こんにちは、ななみ整骨院藤沢院の佐藤です。
最近急激に気温が下がってきましたが
皆さん体の調子はいかがでしょうか?

 

近頃はその気温差が影響して腰が急に痛くなる人が増えています!
温度差がそれだけ筋肉の緊張を強くしてしまうと言うことです。
秋になり衣替えなど荷物を持ち上げることが多くなります。

夏の疲労も残っている方も多いのでしっかりと温めることや
セルフストレッチを行い痛めない体を作りましょう!
また腰に違和感が出たりと気になることがありましたら
いつでもご相談下さい!!

 

ななみ整骨院グループは来年度新卒者を募集しています。
職場見学や就職に関する個別相談なども行なっているので、ご希望される方は “直接” ななみ整骨院採用担当までご連絡下さい。メールからの問い合わせも承ります。

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