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猛暑

2015年8月1日

國分です!!

 

最近は猛暑が続きますが、
みなさん 体調崩していませんか?
私はまだ元気ですm(_ _)m

しかし暑いと 食欲が減退します・・・ね?
しかしななみスタッフはそんな ことありません!!
昨日もスタッフでお昼に
中華を食べに行きました(^^)

みんなの食べる姿をみて・・・
若いな・・・ っと改めて自分がもう2g・・・omg
になることを感じます・・・笑

しかし若さなんて気持ちです!!
若くいたい!!その気持ちが大切なんです!!w

 

今日から8月!!
今月の目標はダイエット!!
身体を作るのは 【食事】なのでまずは
食べ物から改善していきます!!!