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足関節捻挫

2020年1月18日

みなさまこんにちは
藤沢市ななみ整骨院グループ~弥勒寺院~富です。

日に日に寒さが増してきて
最近は診療中に足が冷えてしまい思うように動いてくれません。

足の筋肉は身体をスムーズに動かしてくれたりむくみの改善の他に
重力や衝撃を緩和し身体にかかる負担を軽減してくれる作用があります。

生活していく中で常に重力に対抗して、身体を支えています。
なので、脚の筋肉は硬くなりやすいです。
今日はそんな筋肉が硬くなった状態で、運動をして足首を捻挫した症例をご紹介いたします。

小学生のテニスをしている女の子です。


1/wテニスをした後、運動後のストレッチをしておらず身体が硬い状態でした。
足首を痛めたのは友達と遊んでいる時にジャンプして着地する際に足首を内返しにした時に体重がかかり痛めました。

捻挫をした後の状態として、足首の腫れや炎症による患部の熱が診られ歩行時にも痛みが強く出ていました。

今回の処置として、炎症や腫れを早く改善することができる超音波治療
患部を安静にするために包帯固定を行っています。
足の捻挫は、日常的に起こりやすい症状でポピュラーなものですが
同じ捻挫でも骨折を伴っていたり、靭帯断裂など恐ろしい症状が隠れている場合があります。

その症状を見落としてしたり、完治していない状態で運動してしまうと
捻挫の再発や歩行時や運動時などで痛みが改善しなくなってしまうこともあります。

どんな症状でも同じことが言えますが
放置した分だけ完治までに時間がかかってしまい
早く処置した分だけ早く改善します。

少しでも症状が出たり気になることがありましたら
お気軽にご相談ください。

※参考資料:出典Google

 

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