スポーツの怪我

2019年5月17日

こんにちは！
藤沢市ななみ整骨院の植田です。

 

気温が日に日に上がっていますね。。。
体調管理に十分に気をつけて下さい。
学生の運動も盛んになる季節ですね！！

 

ここ最近当院ではスポーツでの怪我で来院される方が多くなっています。

多い症状として

・野球肘

・オスグッド

の2つです。
いずれの症状も過度に運動により骨に負担はかかり痛めてしまっています。

硬い筋肉や疲労した筋肉
間違った身体の使い方、フォームの乱れなどがあるとお子さんは痛みが生じやすくなります。

これから夏に向けて大きな大会等も増えてくると思いますので早めのケアをお奨めいたします。

成長期の怪我は予後は良くない事がありますので少しの痛みでも我慢せずに施術を行いましょう！！