膝の痛み

2017年12月9日

こんにちは。
藤沢市にあるななみ整骨院グループ・藤沢院の加藤です。

 

気温が下がってきてスポーツに励む方が多くなってきたように感じます。
身体が温まりきっていない状態でのケガが多く
先日は膝や足関節周りで来院されて来た方が多くいました。
膝の痛みに関しても受傷機転はそれぞれで、
共通していることとしては「捻り」が入った時にケガをしています。

膝の構造では「屈伸」運動は出来ますが、ひねりが入るとケガがしやすくなります。よくサッカー選手でも半月板損傷や靱帯損傷と聞いたことはありますよね？だいたいは膝に外力が加わりひねりが入り靱帯や関節を痛めます。

 

膝の関節は、すねの骨、太ももの骨、膝のお皿の３つの骨からできて、
蝶番関節と言われています。
関節の周りには筋肉や靱帯で補強され安定性を保っています。
動きは「滑り」と「転がり」運動で回旋はありません。
その為ひねりが加わると怪我をしやすくなります。

ななみ整骨院では膝に対して高周波や超音波、テーピング、包帯といった膝の症状に合わせて治療プログラムを立てていきます。
最近ではマラソンで痛めた方やテニスで痛めた方、卓球で痛めた方などスポーツ外傷も多く来院されています。
少しでもプレー中に不安感や痛みがありましたら酷くなる前にお早めにご来院下さい！

 

＜１２月１８日月曜日は７７３DAY＞
①矯正初回お試し ②高周波お試し ③無料延長

＜交通事故治療＞
当院は交通事故の自賠責治療に特化しています！
事故にあった後の処理や治療は？ 保険会社との連絡は？
分からないことがありましたらいつでもななみ整骨院へ！！