足の捻挫

2019年6月10日

おはようございます！
藤沢市ななみ整骨院の植田です！

 

今日はお昼から雨予報ですので外出の際はお気をつけください！
先日サーフィン中に板から降りた際に足を地面に衝いた際に足を捻挫をし痛めた方が来院されました。

1ヶ月前の事ではあったようですが、未だに痛みが引かないとのことでした。
痛みも引きそのまま放置していたと言うことでまだ痛めた靱帯は完全に治っていない状態でした
捻挫後は負傷した靱帯のみではなく、周辺の筋肉や組織も痛めてしまっています。

早急に
・アイシング
・固定
・安静
が必要になります。
痛みが引いてもその後の施術も大切です。
これから夏にかけてサンダルなども
多くなると思いますので傷めるケースも増えてきます。
痛めたら直ぐに治療をするようにして下さい！

 

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