2018年7月3日
こんにちは。 藤沢市にあるななみ整骨院グループ・藤沢院の佐藤です。
7月になり凄く暑くなりましたね 皆さんは運動出来ていますか?
人間の骨は、ある程度の衝撃を与えることで 骨密度が上がり強くなっていきます。
衝撃とは、 歩行やジャンプなどの地面着地時の衝撃や重力など 繰り返し運動を行うと骨を丈夫にします!!
なので出来るだけ日光に浴びて外を歩くことをおすすめします 日頃の運動が後々の生活に良い影響を及ぼしてくれるので ぜひ運動を始めてみて下さい
<交通事故治療> 当院は交通事故の自賠責治療に特化しています! 事故にあった後の処理や治療は?保険会社との連絡は? 分からないことがありましたらいつでもななみ整骨院へ!!
<773DAY> ”7”が付く日は治療特典が盛りだくさんの773Day!! ・手技延長 ・高周波・矯正治療 など特典があります!!
運動の必要性
2018年7月3日
こんにちは。
藤沢市にあるななみ整骨院グループ・藤沢院の佐藤です。
7月になり凄く暑くなりましたね
皆さんは運動出来ていますか?
人間の骨は、ある程度の衝撃を与えることで
骨密度が上がり強くなっていきます。
衝撃とは、
歩行やジャンプなどの地面着地時の衝撃や重力など
繰り返し運動を行うと骨を丈夫にします!!
なので出来るだけ日光に浴びて外を歩くことをおすすめします
日頃の運動が後々の生活に良い影響を及ぼしてくれるので
ぜひ運動を始めてみて下さい
<交通事故治療>
当院は交通事故の自賠責治療に特化しています!
事故にあった後の処理や治療は?保険会社との連絡は?
分からないことがありましたらいつでもななみ整骨院へ!!
<773DAY>
”7”が付く日は治療特典が盛りだくさんの773Day!!
・手技延長 ・高周波・矯正治療 など特典があります!!