楽しい季節

2015年4月29日

こんにちは★
ななみ整骨院です★

だんだんと暑くなり
きのうは群馬県館林では３０℃を
早くも更新したようですね★

國分です(^^)/

昨日は院をお休みし
スタッフ全員で研修に行ってきました★

暑い中での研修でしたので・・・
とても疲れました★

しかしよりチーム力は上がったと
思われます(*^_^*)

そして暑くなってくると
怖いのが「熱中症」！！

熱中症は目に見える汗だけではなく
皮膚からの「皮膚呼吸」や呼吸でも
体の水分はどんどん奪われます！！

特に気をつけていただきたいのが
水の量！！１日２リットルを目安と言われていますが
しっかり取るようにして下さい！！

そして最近では
レモン塩の飴やタブレットなども
販売しているので
是非そのような物を活用して
塩分・ミネラル補給もして下さいね(*^_^*)

《GW休診》
GW休診は５／３～５／６の４日間となっています(*^_^*)
お間違えの無いよう、又休診前に気になることが
あれば是非ご来院下さい(*^_^*)