体操教室

2018年9月28日

こんにちは！
ななみ整骨院　本鵠沼院の津田です！

本日は、本鵠沼院で体操教室を行なわせて頂きました。
今月は「むくみ解消体操」と代打ちまして
ふくらはぎのことについてお話と
簡単な体操を行ないました。

知っているようで知らない
足のむくみや、攣れについて勉強して頂き
ふくらはぎの重要性を知ってもらいました。
その後ふくらはぎのストレッチや運動についての
ちょっとしたポイントやアドバイスをして
身体を動かしてもらい
微妙なやり方の違いによって
効果が全然違いが出てくることを
ご自身達で行なって体感してもらいました！
体操終了後には、参加して頂いた方々から
「足が軽くなった」などの
効果を実感してもらった声を頂きました。

 

体操教室は毎月１回行なわせてもらっています。
ごなたでも無料で参加できますので
皆さん奮ってご参加下さい！
来月は１０月２５日（木）に
“太もも”について行います！
皆さんのご参加お待ちしております。

 

 

☆お知らせ☆
ななみ整骨院～藤沢本院～が開院から16周年となります！！
地域の皆様に感謝の気持ちをより込めて
無料でななみ整骨院の施術を体験できます！！
症状や身体の事で気になる方やななみ式の施術を受けてみたい方必見です！！
10月6日（土）　9:00～16：00　１日限定
皆様のご来院心よりお待ちしております！！
＊当日は混雑が予想されますので、来院時間のご予約をお勧め致します

 

☆お知らせ2☆
ななみ整骨院グループは来年度新卒者を募集しています。
職場見学や就職に関する個別相談なども行なっているので、ご希望される方は “直接” ななみ整骨院採用担当までご連絡下さい。メールからの問い合わせも承ります。
ななみ整骨院
tel:0466-25-2322
採用担当まで

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