体の冷え

2019年2月17日

こんにちは！
ななみ整骨院　本鵠沼院の津田です。

 

先週暖かい日があったかと思えば
また寒い日が逆戻りしている
今日このごろですが
急激な気温の変化を感じると
身体も痛みを発しやすくなります。

体温低下
↓
筋緊張更新
↓
血流低下
↓
疼痛出現
といったように悪循環になってします。

特に首や腰、膝が痛い方は
もともとがよくなくところは
身体が敏感になっていますので、
ちょっとした気候の変化も読み取ってしまい
より痛みなどを感じやすくなります。

まずは患部を冷やさないようにすることが大切ですが
もともと痛んでいるところを良くしなければ
痛みを繰り返してしまうだけなので
痛みがあるところは、
治療を行なってしっかりよくしていきます。

まだまだ寒いが続きますので
痛みでお困りの方は、
ぜひ一度ななみ整骨院にご相談下さい！！

 

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