足底筋膜炎

2018年9月16日

こんにちは！！
藤沢市ななみ整骨院みろくじ院の植田です！！

今日は午後から晴れて久々の日差しですね！！
やっぱり気持ちがいいですね！！
3連休中日いかがお過ごしでしょうか？
院前を通る車の量も多くなっていますね！！

 

今日は 「足底筋膜炎」についてです！！
なにそれ？と思う方も多くいると思いますが 簡単に言えば足裏の痛みです。
もう少し細かく言うと踵付近の痛みです。
足裏の構造ってあまり見たことないですよね？

こうなっています。
意外と筋肉が多くあります。
足底の筋肉は歩く際に地面を蹴る動作や踏ん張る時に使います。
また革靴や慣れない靴を履くことで負担がかかり痛みを伴います。

マラソンなどのオーバーワークで痛みケースもあります。
足裏は身体のすべてを支えている部分なのでとても負担がかかりやすい部位です。

当院での施術としては
根本的なバランスを整える骨盤矯正、
患部には超音波、
手技などを行い痛みを取ります。

足底は負担がかかりやすい部位なので定期的なケアがとても大切です！！
痛みが出ると長引きますので出始めのケアを徹底しましょう！！

 

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