産後ママトレーニング「お尻・モモ裏」2025年2月20日

皆さんこんにちは！ ななみ整骨院本鵠沼院です！ 産後のママさんの悩みで多いのがお尻や太もものたるみです。 ……

片側の腰痛2025年2月17日

皆さんこんにちは！ 藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院、柔道整復師の永石です。   今週は寒さが少……

産後のママ必見！今日からでもできる体幹トレーニング！2025年2月13日

みなさんこんにちは！ 湘南藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院の永島です☀️ 今回は、産後ママさん必見❣️ 出産3……

産後ズボンが履けなくなる原因2025年2月13日

みなさんこんにちは！ 湘南藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院の柔道整復師、一児の母の永島です。   ……

冬は交通事故が多い？！2025年2月8日

  おはようございます☀ 藤沢市ななみ整骨院本鵠沼院院長の植田です！ ここ最近は寒さが強まっ……

産後身体のメンテナンス2025年2月6日

皆さんこんにちは！ 湘南藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院の柔道整復師、一児の母の永島です。   ……

姿勢と腰への負担2025年2月4日

皆さんこんにちは！ 藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院の永石です。   今週はこの冬でも特に寒……

小学生の筋挫傷2025年2月3日

こんにちは！ ななみ整骨院本鵠沼院院長の植田です。   今週は寒波が強く、数年に一度の寒波到……

今年の目標はありますか？私は開脚前屈です！2025年1月25日

みなさんこんにちは！   ななみ整骨院本鵠沼、柔道整復師の金子です❤️‍🔥   ……

交通事故後,時間が経ってからの痛み2025年1月24日

皆さんこんにちは。 湘南藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院の柔道整復師、一児の母の永島です。   ……