座位時間が長い方に読んでほしいブログ！2025年10月13日

みなさんこんにちは(^_-)-☆   ななみ整骨院柔道整復師の金子です！   ……

ケガが増えてます‼️2025年10月9日

みなさんこんにちは🌞 神奈川県藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院、柔道整復師の永石です♪ 最近は朝晩の気温が下がり……

アキレス腱が痛い！！ ※エコー画像有り2025年9月20日

みなさんこんにちは！ 神奈川県藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院、柔道整復師の永石です。 前回の投稿で歩き過ぎによ……

下肢の痛みでもトレーニング！？2025年9月5日

みなさんこんにちは🌞 藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院、柔道整復師の永石です。 今日は神奈川にも線状降水帯が接近……

体重を落としたいそこのあなた‼️2025年8月16日

皆さんこんにちは！   ななみ整骨院藤沢院の柴田です🌻   夏休みいかがお過……

プロテインの効果知ってますか？2025年7月4日

みなさんこんにちは🌞   ななみ整骨院藤沢院の柴田です🌷     ……

熱中症に気をつけて！！2025年7月1日

みなさんこんにちは♪ 藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院、柔道整復師の永石です。 梅雨入りが発表されてしばらく経ち……

身体(関節)の使い方2025年6月13日

みなさんこんにちは！ 藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院、柔道整復師の永石です。 梅雨入りが間近にせまりジメジメと……

健康管理とトレーニング2025年4月7日

みなさんこんにちは！ 藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院、柔道整復師の永石です。 当院には外傷（捻挫など一回の出来……

花粉症からくる腰痛2025年3月10日

みなさんこんにちは！！   ななみ整骨院本鵠沼の柔道整復師金子です(^^)v～☆  ……