腹部が使えるようになると、腰痛改善!?2023年7月10日
皆さんこんにちは!! ななみ整骨院本鵠沼院です!! 7月にもなり、蒸し暑い時期になってき……
お腹の必要性!?2023年6月20日
皆さんこんにちは!! ななみ整骨院本鵠沼院です!! 最近は夏かのように蒸し暑さを感じる時……
インナーマッスルの必要性!!2023年6月19日
皆さんこんにちは!! ななみ整骨院本鵠沼院です!! 6月も中旬に入り、折り返しとなります……
トレーニングの目標2023年2月25日
※773Gymを利用している方のお話です。 トレーニングを始める時には目標を設定すると思います。 ト……
交通事故2023年2月21日
前年度の交通事故増減比がホームページで発表されているのは皆さんご存じでしょうか? 神奈川県警藤沢警察署の管……
運動は難しい!?2023年2月17日
皆さん運動と聞いてどう思いますか? 運動神経がいい人がやっている。 意識が高い人がやっている。 時……
腰の痛み2023年2月14日
最近腰の痛みで来院される方が増えています。 痛みが出た原因の中には、 ●ウィンタースポーツを頑張った……
トレーニングが続く秘訣!?2023年2月6日
皆さんはトレーニングを始める時に目標などを立てますか? 例えば ●ダイエットをガンバル!! ●かっ……
交通事故痛み2023年1月30日
交通事故後の痛みは普通の痛みと違う!? 普段生活している時の怪我は、倒れた、捻ったなどが挙げられます。 ……
産後の方必見!! 身体の変化について!?2023年8月14日
皆さんこんにちは!! ななみ整骨院本鵠沼院です!! 夏休みでお盆休みに入られている方もい……