身体のエネルギー源　糖質とは2024年9月20日

皆さんこんにちは！ 最近コストコの大容量ブラックサンダーを一人で食べてしまった永石です。 ９月も後半になりますが……

正しく座れていますか？2024年9月19日

皆さんこんにちは！ 先日初めてゲーミングチェアに座り、お尻と腰のフィット感に驚かされた林です。 購入をするか……

トレーニング前後はオレンジジュース？！2024年9月13日

普段の飲み物をコーラから水に変えて肌が綺麗になった気がしている林です。   先日、773パーソナル……

野球肘とは？？※エコー画像あり2024年9月6日

こんにちは！ 湘南藤沢　ななみ整骨院藤沢院の植田です！   9月に入りようやく厳しい暑さも落……

反り腰による体の悪影響2024年9月3日

反り腰に悩みかれこれ５年、反り腰を治すために奮闘中のななみ整骨院藤沢院の林です。   ……

ランニング中の痛み！？2024年9月3日

皆さんこんにちは！！ ななみ整骨院弥勒寺院の廣田です！ 不安定な気候が続いておりますがいかがお過ごしでしょう……

テニス肘（外側上顆炎）※エコー画像有2024年8月31日

こんにちは！   湘南藤沢にあるななみ整骨院藤沢院の植田です。   当院では……

保険って使えますか？に対するご返答2024年8月29日

皆さんこんにちは！ ななみ整骨院みろくじ院です。   皆さんは日常生活で腰が痛いな、首肩が凝……

自重トレーニングで負荷を上げるには？2024年8月26日

皆さんこんにちは！ ななみ整骨院藤沢院の永石です。 筋肉の収縮の仕方にはいくつか種類がある事をご存知ですか？ ……

足底（足の裏）の痛み2024年8月16日

ななみ整骨院です。 足底筋膜炎を知っていますか？ 現在通院している患者様で足の裏（足底）の痛みがある方が増えています……