レジスタンストレーニング2024年7月22日

こんにちは！ ななみ整骨院弥勒寺院、宮崎です。 高齢者にとって筋肉は非常に重要な役割を果たしています。 当院に通院……

肩こり、猫背、巻き肩改善！前鋸筋トレーニング！2024年6月14日

こんにちは！ ななみ整骨院弥勒寺院、宮崎です。 肩こりや肩の痛みで悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 ……

正しい姿勢とは！？2024年5月28日

みなさんこんにちは！   ななみ整骨院本鵠沼院の柴田です！！    ……

寒暖差2024年2月19日

皆さんこんにちは。藤沢院の田口です！   最近寒暖差がすごいですよね。 寒暖差とは、……

773パーソナルGYM2023年10月17日

皆さんこんにちは！ ななみ整骨院弥勒寺院廣田です！   季節の変わり目で気温が低下し、腰や首……

産後の方必見！！　身体の変化について！？2023年8月14日

皆さんこんにちは！！ ななみ整骨院本鵠沼院です！！   夏休みでお盆休みに入られている方もい……

腹部が使えるようになると、腰痛改善！？2023年7月10日

皆さんこんにちは！！ ななみ整骨院本鵠沼院です！！   7月にもなり、蒸し暑い時期になってき……

お腹の必要性！？2023年6月20日

皆さんこんにちは！！ ななみ整骨院本鵠沼院です！！   最近は夏かのように蒸し暑さを感じる時……

インナーマッスルの必要性！！2023年6月19日

皆さんこんにちは！！ ななみ整骨院本鵠沼院です！！   6月も中旬に入り、折り返しとなります……

機能改善ってなに？？2022年12月23日

おはようございます！   ななみ整骨院藤沢院です！   よく、スポーツやスポ……