冷えと食事2024年11月16日

皆さんこんにちは！ 藤沢にあるななみ整骨院藤沢院の柔道整復師、永石です。 11月も半ばになり、木々の葉も色づいて……

四十肩、五十肩と冷え2024年11月12日

皆さんこんにちは！ 藤沢にあるななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の永石です。   この1ヶ月で急……

冷えと身体の硬さについて2024年11月8日

皆さんこんにちは！ 藤沢にあるななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の永石です。   最近急に寒くな……

実際の交通事故治療の流れ！2024年10月5日

皆さんこんにちは。ななみ整骨院みろくじ院の宮崎です。 本日は先日当院に受診され交通事故で首と腰を痛めた方についてお……

身体のエネルギー源　糖質とは2024年9月20日

皆さんこんにちは！ 最近コストコの大容量ブラックサンダーを一人で食べてしまった永石です。 ９月も後半になりますが……

藤沢市にお住まいで事故後の怪我はななみ整骨院へお越しください！2024年9月8日

こんにちは！ 湘南藤沢ななみ整骨院藤沢院です！ 9月に入り涼しさも感じられるようになってきました。 &……

30℃未満でも熱中症に注意！2024年9月1日

皆さんこんにちは！ ななみ整骨院藤沢院の永石です！   熱い日が続きますが皆さん体調を崩され……

サルコペニア2024年8月16日

みなさんこんにちは！！ 本鵠沼ななみ整骨院の柴田です 暑い日が続いていますね💦 夏休み・お……

レジスタンストレーニング2024年7月22日

こんにちは！ ななみ整骨院弥勒寺院、宮崎です。 高齢者にとって筋肉は非常に重要な役割を果たしています。 当院に通院……

肩こり、猫背、巻き肩改善！前鋸筋トレーニング！2024年6月14日

こんにちは！ ななみ整骨院弥勒寺院、宮崎です。 肩こりや肩の痛みで悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 ……