トレーニングの種類2024年8月15日

運動大好き、ななみ整骨院のスタッフです！ 先日地震が発生し藤沢も震度４を観測していました。 今朝スーパーに行った……

習慣にするのは大変！？2024年7月30日

整骨院に来院される方の中には、 ・慢性的に腰が痛い。 ・肩こり首の張りが出やすい。 ・姿勢が悪くなりやすい。 等……

筋肉に必要なBCAAとは！？2024年7月27日

BCAAというのを皆さんご存知ですか？   トレーニングの効果を最大限に出すのは重い重量を上げる事だけでは……

痛みの原因は？？2024年7月12日

不定愁訴という言葉を聞いたことはありますか？ 身体の不調があるけど検査などでは異常がない・・・ 痛みがあるけど原……

超音波画像診断機（エコー）実施してます！2024年6月18日

超音波画像診断装置について 超音波画像診断機（以下、エコー診断機）とは、人体を傷つけることなく、『身体の内側』を３次元……

反り腰からくる身体の負担について2024年4月19日

ななみ整骨院藤沢院です。 今回は腰痛が出ている方に多い反り腰についてご紹介致します！ 反り腰とは腰が常に反っ……

トレーニングの変化！？2024年4月13日

腰から左脚まで痛みと痺れが！！   デスクワークで長時間座っている方が👆の症状を訴えて来院されました。……

産後の不調・・・2024年4月12日

夜泣きで睡眠不足！！ 出産という大きな壁を乗り越えて嬉しさがあふれている中で、育児がスタートします。 男性も育休……

肥満とコロナウイルス！？2024年4月9日

肥満のリスクについて皆さんは考えたことがありますか？ 肥満になると病気をしやすい！ なんとなくこのような感覚はあ……

3月は自律神経が乱れやすい！2024年2月27日

みなさんこんにちは！！！！   ななみ整骨院本鵠沼院の柴田です！！   &n……