姿勢と腰への負担2025年2月4日

皆さんこんにちは！ 藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院の永石です。   今週はこの冬でも特に寒……

首（頸）を動かすと痛い❕2025年1月26日

皆さんこんにちは！ 藤沢市にあるななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の永石です！   冬の時期には……

今年の目標はありますか？私は開脚前屈です！2025年1月25日

みなさんこんにちは！   ななみ整骨院本鵠沼、柔道整復師の金子です❤️‍🔥   ……

運動中の腹圧2025年1月23日

皆さんこんにちは！ 藤沢市にあるななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の永石です。   最近は寒い日……

マラソンを控えているそこのあなた‼️2025年1月10日

みなさんこんにちは🎍 ななみ整骨院本鵠沼院の柴田です!!!!   年末年始のお休みはゆっくり……

寒さからくる顎の不調☃2024年12月23日

みなさんこんにちは！ ななみ整骨院本鵠沼柔道整復師の金子です(*^^*)     ……

平熱が低すぎる！！②2024年12月22日

こんにちは！！ ななみ整骨院本鵠沼の柴田です！！   前回に引き続き体温についてのブログを書……

平熱が低すぎる！！2024年12月20日

みなさんこんにちは！！   ななみ整骨院本鵠沼の柴田です！    ……

片脚バランスの重要性2024年12月15日

みなさんこんにちは！ 藤沢市にあるななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の永石です。   当院の７７……

冬も水分補給が大事！2024年12月13日

みなさんこんにちは！ ななみ整骨院本鵠沼です。   陽が沈む時間も早まり寒さも厳しくなってき……