正しく座れていますか？2024年9月19日

皆さんこんにちは！ 先日初めてゲーミングチェアに座り、お尻と腰のフィット感に驚かされた林です。 購入をするか……

自律神経の乱れ2024年9月15日

皆さんこんにちは！   ななみ整骨院本鵠沼院の柴田です！     ……

肩こり、猫背、巻き肩改善！前鋸筋トレーニング！2024年6月14日

こんにちは！ ななみ整骨院弥勒寺院、宮崎です。 肩こりや肩の痛みで悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 ……

正しい姿勢とは！？2024年5月28日

みなさんこんにちは！   ななみ整骨院本鵠沼院の柴田です！！    ……

反り腰からくる身体の負担について2024年4月19日

ななみ整骨院藤沢院です。 今回は腰痛が出ている方に多い反り腰についてご紹介致します！ 反り腰とは腰が常に反っ……

四十肩？五十肩？2024年4月18日

ななみ整骨院弥勒寺院　宮崎です。 最近、以前より肩が上がらなくなってきている、夜痛みで起きることがあるなど肩の痛みを抱……

産後は骨盤が乱れやすい💦2024年3月23日

みなさんこんにちは！！！！   ななみ整骨院本鵠沼院の柴田です！！   &n……

寒さと自律神経の乱れ②2024年2月5日

みなさんこんにちは！ 本鵠沼ななみ整骨院の柔道整復師、金子です。   今日、寒すぎます！🥶 ……

肩が張る（肩こり）2024年1月11日

冬になると寒さで体に力が入りやすくなる経験をされた方もいらっしゃると思います。 筋肉が収縮する事で発熱するので体温……

寒さと自律神経の乱れ2023年12月1日

みなさんこんにちは！ ななみ整骨院本鵠沼院の柔道整復師、金子です(^_^)   いよいよ12……