お尻の痛みの原因は？2026年1月31日

こんにちは！ ななみ整骨院藤沢院の柴田です🌊     お尻が痛くて座っていら……

なかなか取れない体の痛み…それ、炎症が原因かもしれません2026年1月29日

みなさんこんにちは。 神奈川県藤沢市にあるななみ整骨院グループ、柔道整復師の富です。 「朝起きると体が痛い」「マ……

夜間、起床時の痛みの原因は？2026年1月27日

こんにちは。ななみ整骨院みろくじ院、宮崎です。 夜に痛みがでて起きるという経験はありませんか？ 多く聞かれる……

今週末は藤沢市民マラソンです！！2026年1月20日

みなさんこんにちは☀️ 藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院です。 今週末に開催される藤沢市民マラソンを前に、最終調……

肩の動きずらさ放置していませんか？2026年1月17日

みなさんこんにちは！☀️ ななみ整骨院 本鵠沼院の永石です。 日常生活の中で 「腕を上げると肩が痛い」 「服を着……

交通事故は冬が1番増えるんです！！2026年1月8日

みなさんこんにちは！！   ななみ整骨院藤沢院の柴田です✨   &n……

冬にぎっくり腰が多い理由とは？なぜ寒い季節に腰を痛めやすいのか？2026年1月8日

こんにちは！ 藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院 院長の植田です！   いよいよ冬本番と……

「捻挫だと思ったら骨折？」意外と多い【下駄骨折】とは？！2025年12月22日

藤沢市ななみ整骨院本鵠沼院 院長の植田です 毎年この時期、足の捻挫が増えてしまいます……。 当院でも12月に入り増……

【ななみ整骨院版】有酸素運動の効果と毎日できる簡単習慣2025年12月20日

こんにちは！ 藤沢市ななみ整骨院本鵠沼院 院長の植田です。 今回は「有酸素運動」について書いていきます。 ＜有酸……

食事で免疫力をあげよう🎶2025年12月15日

こんにちは！ななみ整骨院の柴田です🫧   寒くなるこの時期はウイルス感染がかなり増えますよね🦠 ……