花粉症、悪化させないために！！2026年2月12日

こんにちは！ ななみ整骨院藤沢院の柴田です🫧   少しずつ花粉が飛び始めましたね😢 ……

筋肉が固まって身体が痛む､､､2026年2月10日

皆さんこんにちは。 ななみ整骨院藤沢院の林です。 肩、首が痛い。腰が痛い。普段仕事で忙しく運動ができず、同じ姿勢でい……

雪の日に多くみられるケガ・体の不調について2026年2月8日

みなさんこんにちは！ ななみ整骨院の松橋です。   本日は藤沢市でも降雪が見られていますね！……

～この時期に増える交通事故と、自賠責保険について～2026年2月5日

皆さんこんにちは！ななみ整骨院藤沢院の松橋です。   この時期は、寒暖差による集中力の低下や、日照……

お尻の痛みの原因は？2026年1月31日

こんにちは！ ななみ整骨院藤沢院の柴田です🌊     お尻が痛くて座っていら……

寒い時期の急な運動は危険！！【エコー画像有り】2026年1月29日

みなさんこんにちは！ ななみ整骨院本鵠沼の松橋です   寒さの厳しい時期になりましたが、ここ……

たんぱく質どれくらい摂取していますか！！2026年1月20日

こんにちは！ ななみ整骨院藤沢院の柴田です♪   たんぱく質が大切な理由はご存知でしょうか。……

今週末は藤沢市民マラソンです！！2026年1月20日

みなさんこんにちは☀️ 藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院です。 今週末に開催される藤沢市民マラソンを前に、最終調……

長く続くその痛み。実は心拍数、自律神経が原因？？2026年1月19日

こんにちは！ 藤沢市ななみ整骨院本鵠沼院 院長植田です！ 来週から今季一の寒波が到来しますね！ 寒さ対策を十分に……

肩の動きずらさ放置していませんか？2026年1月17日

みなさんこんにちは！☀️ ななみ整骨院 本鵠沼院の永石です。 日常生活の中で 「腕を上げると肩が痛い」 「服を着……