肩の動きずらさ放置していませんか？2026年1月17日

みなさんこんにちは！☀️ ななみ整骨院 本鵠沼院の永石です。 日常生活の中で 「腕を上げると肩が痛い」 「服を着……

パート１の続編・坐骨神経痛がなかなか改善しない人の共通点とは？2026年1月16日

こんばんは！ 藤沢市ななみ整骨院本鵠沼院 院長の植田です！   坐骨神経痛パート２です……

どんな症状で整骨院に行くの？2026年1月16日

ななみ整骨院藤沢院の林です。   「まだ我慢できるし…」「そのうち良くなるかな？」 そう思って、体の……

今年こそは身体を変えたい！2026年1月13日

みなさんこんにちは ななみ整骨院藤沢院の柴田です✨   2026年スタートしました！！🐎 ……

足首の腫れ・痛みが治らない方へ｜蜂窩織炎と捻挫の違い2026年1月9日

こんにちは！ 藤沢市ななみ整骨院本鵠沼院 院長の植田です。   このブログでは日々診療……

交通事故は冬が1番増えるんです！！2026年1月8日

みなさんこんにちは！！   ななみ整骨院藤沢院の柴田です✨   &n……

オスグッドはなぜ起こる？子供と大人の骨の違い※エコー画像2025年12月21日

みなさんこんにちは！ ななみ整骨院本鵠沼です   成長期の子供に多い膝の痛みとしてオスグッド……

【ななみ整骨院版】有酸素運動の効果と毎日できる簡単習慣2025年12月20日

こんにちは！ 藤沢市ななみ整骨院本鵠沼院 院長の植田です。 今回は「有酸素運動」について書いていきます。 ＜有酸……

食事で免疫力をあげよう🎶2025年12月15日

こんにちは！ななみ整骨院の柴田です🫧   寒くなるこの時期はウイルス感染がかなり増えますよね🦠 ……

1日3食必須なの？2025年12月7日

みなさんこんにちは!(^^)!   ななみ整骨院藤沢院の柴田です♪   &n……