ケガの応急処置！！2025年8月15日

みなさんこんにちは！ 藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院、柔道整復師の永石です。 梅雨が明け夏本番となったこの頃で……

足首硬い人！！2025年8月14日

皆さんこんにちは！ ななみ整骨院藤沢院の柴田です🌻     足裏をつけたまま……

水分補給にカフェインはあり？なし？2025年8月10日

皆さんこんにちは☀️   ななみ整骨院藤沢院の柴田です🎶   前回に引き続き……

うつ伏せで夏バテ！2025年7月13日

みなさんこんにちは！   ななみ整骨院本鵠沼、柔道整復師の金子です(^^)v   ……

プロテインの効果知ってますか？2025年7月4日

みなさんこんにちは🌞   ななみ整骨院藤沢院の柴田です🌷     ……

この時期に気になる頭痛！！2025年7月3日

みなさんこんにちは！   ななみ整骨院本鵠沼、柔道整復師の金子です🌞   &……

熱中症に気をつけて！！2025年7月1日

みなさんこんにちは♪ 藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院、柔道整復師の永石です。 梅雨入りが発表されてしばらく経ち……

身体(関節)の使い方2025年6月13日

みなさんこんにちは！ 藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院、柔道整復師の永石です。 梅雨入りが間近にせまりジメジメと……

健康寿命を伸ばそう🌱2025年6月8日

みなさんこんにちは♪ ななみ整骨院藤沢院の柴田です🌷   年々、平均寿命が伸びていることをご……

坐骨神経痛2025年6月5日

みなさんこんにちは！ 藤沢市にあるななみ整骨院本鵠沼院、柔道整復師の永石です。 梅雨入りが近づき、気温や天気の変……