トレーニングの目標2023年2月25日

※７７３Gymを利用している方のお話です。 トレーニングを始める時には目標を設定すると思います。 ト……

機能改善ってなに？？2022年12月23日

おはようございます！   ななみ整骨院藤沢院です！   よく、スポーツやスポ……

整骨院でトレーニングをするメリット2022年12月20日

こんにちは！ ななみ整骨院藤沢院　院長の植田です。   2022年も僅かとなってきました。 ……

代謝と運動2022年12月13日

皆様おはようございます！ ななみ整骨院藤沢院です。 今回は、代謝と運動についてお伝えします！ &nbs……

773GYM　1カ月経過しました！2022年11月22日

こんにちは！ ななみ整骨院藤沢院院長の植田です。   表題の通り 773GYM（パーソナル……

未来の身体2021年12月25日

「老後の資金がありません！」 この映画のタイトルは、インパクトがありますね！ 最近ご来院下さった患者様が「老……

筋肉を付けたい！！・・・22021年10月22日

皆さんこんにちは。 神奈川県藤沢市本鵠沼ななみ整骨院、柔道整復師の富です。 たんぱく質の役割なども以前お話し……

筋肉を付けたい！！2021年10月21日

皆さんこんにちは。 藤沢市本鵠沼のななみ整骨院、柔道整復師の富です。 整骨院に来院される方は、ほとんど身体の……

筋肉の役割！！2021年10月15日

皆さんこんにちは。 藤沢市ななみ整骨院本鵠沼の柔道整復師、富です。 身体にとって筋肉は大切！！ こんな……