上腕二頭筋　※エコー画像あり2025年2月3日

みなさんこんにちは☀️   ななみ整骨院藤沢院の柴田です！！   本日はエコ……

小学生の筋挫傷2025年2月3日

こんにちは！ ななみ整骨院本鵠沼院院長の植田です。   今週は寒波が強く、数年に一度の寒波到……

ふくらはぎの外側の張り2025年1月28日

皆さんこんにちは！ 藤沢市にあるななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の永石です。   趣味で運動や……

首（頸）を動かすと痛い❕2025年1月26日

皆さんこんにちは！ 藤沢市にあるななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の永石です！   冬の時期には……

今年の目標はありますか？私は開脚前屈です！2025年1月25日

みなさんこんにちは！   ななみ整骨院本鵠沼、柔道整復師の金子です❤️‍🔥   ……

運動中の腹圧2025年1月23日

皆さんこんにちは！ 藤沢市にあるななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の永石です。   最近は寒い日……

第5中足骨骨折　※エコー画像あり2025年1月20日

みなさんこんにちは🌞   ななみ整骨院本鵠沼の柴田です‼️     みなさんは「……

トレーニングでうまく力が入らない、、、2025年1月11日

皆さんこんにちは！ 藤沢にあるななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の永石です。   トレーニングを……

マラソンを控えているそこのあなた‼️2025年1月10日

みなさんこんにちは🎍 ななみ整骨院本鵠沼院の柴田です!!!!   年末年始のお休みはゆっくり……

トレーニングとストレッチ2024年12月28日

みなさんこんにちは！ 藤沢市にあるななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の永石です。 先日、スポーツや筋トレをよくしてい……