年末年始に痛めた！！2025年1月9日

皆さんこんにちは。 神奈川県藤沢市(藤沢院、本鵠沼院、みろくじ院)、大和市(中央林間院)にあるななみ整骨院グループ……

トレーニングとストレッチ2024年12月28日

みなさんこんにちは！ 藤沢市にあるななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の永石です。 先日、スポーツや筋トレをよくしてい……

ストレッチの種類2024年12月20日

皆さんこんにちは！ 藤沢にあるななみ整骨院藤沢院の永石です。 最近藤沢院ではマラソンの話題がよくでてます。 当……

アルコールと身体の痛み！2024年12月12日

みなさんこんにちは！ ななみ整骨院本鵠沼の柔道整復師金子です(^｡^)     ……

高齢者でも筋力は増えるの！？2024年12月1日

皆さんこんにちは！ 藤沢にあるななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の永石です。 最近ジムでトレーニングを始めた50代の……

冬場の脱水に注意！！2024年11月24日

皆さんこんにちは！ 藤沢にあるななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の永石です。 最近は冬の気候に変わりつつあり、身体の……

バレーボール全国大会帯同2024年11月21日

みなさんこんにちは！ ななみ整骨院本鵠沼の松橋です。 今回は個人的にですが、義理の兄が所属する実業団の9人制……

四十肩、五十肩と冷え2024年11月12日

皆さんこんにちは！ 藤沢にあるななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の永石です。   この1ヶ月で急……

冷えと身体の硬さについて2024年11月8日

皆さんこんにちは！ 藤沢にあるななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の永石です。   最近急に寒くな……

交通事故後治療を受けれる！2024年10月28日

みなさんこんにちは✴︎ ななみ整骨院本鵠沼、柔道整復師の金子です(^o^)    ……