自重トレーニングで負荷を上げるには？2024年8月26日

皆さんこんにちは！ ななみ整骨院藤沢院の永石です。 筋肉の収縮の仕方にはいくつか種類がある事をご存知ですか？ ……

交通事故での怪我　整骨院での施術2024年8月26日

こんにちは！ 湘南藤沢のななみ整骨院藤沢院植田です！ 今年の夏いかがお過ごしでしょうか？？ 例年以上に猛暑日が……

鵞足炎（膝内側の痛み）2024年8月18日

こんにちは！ ななみ整骨院藤沢院です！   本日でお盆休みが終わる方も多いのではないでしょう……

産後、手首の痛み2024年7月8日

こんにちは！ ななみ整骨院　弥勒寺院　宮崎です。 産後、育児中のママに多いトラブルのひとつに腱鞘炎があります。 「……

正しい姿勢とは！？2024年5月28日

みなさんこんにちは！   ななみ整骨院本鵠沼院の柴田です！！    ……

四十肩？五十肩？2024年4月18日

ななみ整骨院弥勒寺院　宮崎です。 最近、以前より肩が上がらなくなってきている、夜痛みで起きることがあるなど肩の痛みを抱……

肥満とコロナウイルス！？2024年4月9日

肥満のリスクについて皆さんは考えたことがありますか？ 肥満になると病気をしやすい！ なんとなくこのような感覚はあ……

運動を習慣に！2024年4月8日

こんにちは！ ななみ整骨院藤沢院です！   藤沢市は本日から新学期が始まり、通勤時は多くの学……

新生活！！2024年4月1日

皆さんこんにちは！ 4月に入り新生活がスタートする方も多いともいます。 新社会人、新入生、転勤、退職など新しい環……

交通事故で整骨院の施術を受けるには？2024年3月29日

ななみ整骨院弥勒寺院の宮崎です。   交通事故の被害を受けた際に突然のことでパニックになってしまい……