トレーニングの目標2023年2月25日

※７７３Gymを利用している方のお話です。 トレーニングを始める時には目標を設定すると思います。 ト……

痛みを出さないトレーニング2022年12月3日

腹筋すると腰が痛い！！   患者様に運動をお伝えする時に患者様がご自宅でも運動しているという話を聞……

慢性的な痛みがなおらない2022年11月28日

整骨院に来て一週間は調子がいいんだけど・・・ みろくじ院で施術を受けていただいていた方の声です。 ご家庭……

ゴルフ中の痛み・・・2022年11月26日

ゴルフのスウィングで肋骨付近が痛くなった・・・   ゴルフを始めて３か月の方が打ちっぱなしの練習で……

足首を捻った・・・2022年11月22日

足首を捻った・・・ ・歩いている時 ・スポーツ中 ・動き出し   整骨院で捻挫という……

腹筋を割りたい！！2022年11月21日

腹筋を割りたいという声をいただきます・・・   773Gymが始まり2か月が経とうとしています！！……