賢い！食事の摂り方！！2025年8月26日

皆さんこんにちは！！ ななみ整骨院みろくじ院です🐳🐳 皆さんは健康を気にされる際、最初に何が思い浮かびますか？？……

歩くと筋肉はつく？2025年8月14日

こんにちは。ななみ整骨院弥勒寺院の宮崎です。 日々の診療の中で患者様に「筋トレしていますか？」と尋ねると「毎日歩いてい……

五月病、侮っているとマズいかも…2025年5月8日

みなさんこんにちは！ ななみ整骨院みろくじ院です。🐋     新年度……

大腿直筋肉離れ2025年3月4日

ななみ整骨院みろくじ院の宮崎です。 寒暖差が激しく、気圧の変動によって自律神経も乱れやすい季節ですね。 今回……

急性腰痛　エコー症例報告2025年2月11日

こんにちは！ななみ整骨院みろくじ院　宮崎です。 2月になり気温も下がりお身体に不調を抱えている方が増え……

小学生の筋挫傷2025年2月3日

こんにちは！ ななみ整骨院本鵠沼院院長の植田です。   今週は寒波が強く、数年に一度の寒波到……

寒さによる身体の不調2025年1月24日

皆さんこんにちは！ 藤沢、みろくじ、本鵠沼に３院あるななみ整骨院藤沢院の林です！   ますま……

腓腹筋肉離れ　※画像あり2025年1月21日

こんにちは。 湘南藤沢ななみ整骨院藤沢院院長の植田です。 年が明けて早いもので3週間が経ちました。 &……

冬の朝、起きるの辛いですよね、、2025年1月17日

こんにちは！ ななみ整骨院みろくじ院の瀧岡です。🐋   新年明けましておめでとうございます！……

トレーニングでうまく力が入らない、、、2025年1月11日

皆さんこんにちは！ 藤沢にあるななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の永石です。   トレーニングを……