腰痛・骨盤矯正

2021年8月17日

皆さんこんにちは！

ななみ整骨院藤沢院の廣田です。

 

あっという間に8月も半分すぎてしまい気温も急に下がってきました。

本日は、寒暖差でも起こりやすい腰痛についてご紹介いたします。

人の体は暑いときは暑い、寒いときは寒いでその気温に適応していきます。ですが、季節の変わり目や台風が近づいている時は暑い日や寒い日が交互に来たり、一日の中で気温差が１０℃以上あったり前日は35度なのに翌日は25度なんてことも当たり前のようにあります。

この気温差があると人の身体にはかなりのストレがかかります。

気温が高いところからいきなり低くなってしまうと体は必要以上に反応してしまい寒さによって筋肉が緊張して固まってしまいます。

筋肉の緊張が強くなると少し負担がかかっただけで腰痛など痛みが出やすく、酷くなるとぎっくり腰など起こりやすくなってしまいます。

筋肉は骨にくっついていますので、筋肉が凝り固まってしまうと骨を引っ張ってしまい過度な筋緊張や骨格の歪みも現れてしまいます。特に骨盤周りの筋肉が緊張してしまうと骨盤を引っ張ってしまうので骨盤の歪みにつながりやすくなってしまいます。

筋肉が凝り固まっている期間が長ければ長いほど大きい歪みが出やすい状態になり腰痛も引き起こしやすくなります。

骨格の歪みがあると、手技治療のみで筋緊張を緩和しても痛みは軽減しますがまたすぐに痛みが出てしまいます。

そこで、ななみ整骨院グループでは骨盤矯正治療も併せて行っております。腰痛のみでなく産後の骨盤矯正や、他の様々な症状に対しても骨盤矯正治療を行うことでより早く痛みを緩和することができます。

少しでもお身体に不調がある方はお気軽にご連絡ください！

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知らせ①

＜診療時間変更のお知らせ＞

９月より平日の診療時間を

午前　９時００分～１１時４５分

午後　１５時００分～１９時４５分

に変更致します。

ご迷惑をお掛けいたしますがよろしくお願いいたします。

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お知らせ②

ななみ整骨院では来年度の新卒者を募集しています！
ななみ整骨院がどんなところなのか、雰囲気をまずは実際に見学に来て下さい！

・海が好き

・サーフィンが好き

・湘南の良い雰囲気で仕事がしたい

・外傷が診たい

そんな方是非お待ちしています！
まずは一度ななみへお越し下さい！！