手くびの小指側が痛む（尺側部痛といいます）病気・ケガはたくさんあります。

なかでも多いのがTFCC損傷です。

ここではTFCCの構造・役割、症状、治療などについて説明いたします。

TFCCって？

TFCCは、日本語で「三角線維軟骨複合体」と言います。

何やら複雑な名前ですね。

手くびの小指側にあります。

複数のパーツで構成されていますが、主なものは2つです。

三角線維軟骨

浅い部分にある「三角線維軟骨」はハンモックのような構造をしており、TFCCの先にある手根骨という複数の骨を支えるクッションの役割を持っています。

橈尺（とうしゃく）靭帯

 

深い部分にあるのが「橈尺（とうしゃく）靭帯」で、橈骨と尺骨をつなぐヒモです。

馬車と馬をつなぐ手綱のような役割を持っており、腕を回した時に2つの骨が離れ離れにならないよう働きます。

手の位置によって、緊張したり、ゆるんだりします。

なぜTFCCはいたむの？

転倒して手をついてのケガが多いです。写真

しかし、明らかなケガがなくても痛むことがあります。

無症状の人に手くびのMRIを撮影したところ、35歳以下でも50%の人にTFCCの変化を認めたとする報告があります

そのため、ちょっとしたきっかけで痛みが出ることもあるのです。

症状は？

手くびの小指側が痛みます。

ハンモックが破れると、手くびを小指側に倒す動作（重いものを持ち上げる、パソコン操作など）で痛みが出ます。

手綱が切れると、腕を回す動作（ドアノブを回すなど）で手くびが不安定になり、痛みが出ます。

当院での治療

当院では、

・安静固定

・硬くなってしまった筋肉を緩める手技治療

・局所の炎症を取り除く超音波治療

・ストレッチ

・身体のバランスを整える骨格矯正

等を行います。