産後の骨盤矯正

2021年11月26日

皆さんこんにちは。

藤沢市ななみ整骨院本鵠沼、柔道整復師の富です。

産後のママさんが気になると言われているのが、姿勢・痛みです。

 

では産後の姿勢とはどのようになっているのでしょうか？

まず赤ちゃんが生まれる時には、通り道を確保します。

この時、関節が硬いと骨盤の関節を開くことができないので関節を緩ませるホルモンが出ます。

もちろんホルモンが出た時に骨盤だけ緩むわけでは無く、全身の関節に作用します。

関節が柔らかくなるのはいいことに思えますが、関節が緩みっぱなしになると骨盤が安定しなくなります。

 

このホルモンはゆっくりと出なくなりますが、約半年から1年ほど出ると言われています。

 

赤ちゃんが生まれてくるためにもこの作用は大切です。

その後、身体に負担をかけると、その後に大きな負担を残す恐れがあります。

 

ではゆっくりと安静にできるかというと、そうではありません。

赤ちゃんは、大人にとっては当たり前の事が当たり前ではありません。

寝る時間や食事の時間も違います。

 

お母さんが休みたくてもお腹がすくと夜でも泣いてしまいます。

 

赤ちゃんを抱っこするなど、身体に負担が掛かるとバランスも悪くなり骨格が歪んでしまいます。

 

歪んだ姿勢を残してくと筋肉の緊張が強くなり、痛みが出ることもあります。

痛みが出ないように、歪んだ姿勢を整える事が大切です。

 

姿勢を整えると正しい動きが出来るようになります。

正しい動きが出来ると痛みも予防できます。

 

当院では、根本治療を目指し骨格骨盤矯正をお勧めしております。

歪みを整え育児で痛みが出ないようにしましょう！！

 

画像引用：Google

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お知らせ１

ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。

☑︎　全ての施術ベットをアルコール消毒

☑︎　スタッフのアルコール消毒の徹底

☑︎　30分毎の院内換気

☑︎　全スタッフのマスク着用

☑︎　予約管理による院内人数制限

☑︎　1時間毎の院内アルコール消毒

☑︎来院時非接触型体温計での計温

☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒

☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置

 

お知らせ２

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

・サーフィンが好き。

・湘南地域で働きたい。

・治療技術が学びたい。

・スポーツ外傷が診たい。

★中央林間院で働きたい方。

・産後の骨盤矯正がやりたい。

・子ども対応が得意。

・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい

随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。

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