773パーソナルGYM

2023年10月17日

皆さんこんにちは！

ななみ整骨院弥勒寺院廣田です！

 

季節の変わり目で気温が低下し、腰や首などの痛みが出現しやすくなっております。

お身体の不調を感じたら早めにケアしましょう！

 

来月で773パーソナルジム１周年となりますが、１年間に多くの方にご利用いただいております。

今回はその様子をお伝え致します。

 

・日常生活のレベルを向上したい

・いつまでも自分の足で歩いて生活したい

・筋力をつけて腰痛やひざなどの痛みを改善、予防したい

・産前の体型に戻したい

・ダイエットしたい

など様々な目的で年齢層も１０代～９０代と幅広い年齢の方が日々元気にトレーニングを行っております！

↑４０代女性主婦

↑４０代男性会社員

↑７０代女性

↑３０代女性主婦　産後６ヵ月

皆様元気に汗をかいて頑張っております！

 

・運動経験がない

・体力に自信がない

・身体が硬くて運動以前の問題である

・運動したいが何をすればよいかわからない

などをご心配される方もいらっしゃいますが全く問題ありません！！

当院のスタッフが一人ひとりの目的に合ったストレッチやトレーニングをマンツーマンでお伝えいたします！

 

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773パーソナルジムのご紹介！

年齢は関係ない！人は何歳からでも成長できる！

をコンセプトに3年後、5年後、10年後も今と変わらない、今以上に良い身体で生活が出来る様にするための身体づくりをサポート致します。

このパーソナルジムのポイントとして

①自分のレベルに合わせて過度せずに無理のないメニューを作成

②時間は60分。1対1でやるからこそ効果が出る

③6か月間の継続トレーニングだからこそ出せる効果

④トレーニングだけではなく施術も組み合わせられる

例：トレーニング45分/施術15分（トレーニングメインの場合）　トレーニング30分/施術30分（トレーニング初心者）

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パーソナルジムは全員「国家資格取得者」が指導を致します。

安心、安全で効果を出すために必要なメニューを組み、サポートしています！

まずは「無料体験」から体験してみてください！

お得なキャンペーンも随時行っていますので、お気軽にお問い合わせください！

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TEL：0466(20)5331

mail：773mirokuji@gmali.com