頭痛はどこから！？

2024年8月9日

神奈川県藤沢市のななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の富です。

最近は暑い日が続いて、部屋の温度と外の温度の差があり、自律神経が乱れやすいように感じます。

自立神経が乱れると体の不調が多く出ますね。。。

その中でも「頭痛」は多くの方が経験した事があると思います。

頭痛の原因はいろいろありますが、緊急性がある頭痛があります。

2次性頭痛といわれる、病的なものに付随して起こる頭痛です。

2次性頭痛の中でも危険性が高い

・脳内出血・・・痺れや麻痺、感覚異常などを伴う。

・髄膜炎・・・発熱を伴う。

1次性頭痛は持続的に決まった症状が定期的に出ている状態が多いです。

・偏頭痛（片頭痛）・・・側頭部に痛みが出やすい、軽い運動でも痛みが増す、血管の拍動に合わせて痛みを感じる。

・緊張性頭痛・・・頭が締め付けられるような痛み、ストレスによって出やすい。

偏頭痛の原因は、「血管の炎症」と考えられているようです。

血管が炎症して腫れる事で回りの組織や神経を圧迫して痛みが出るようです。

血管の炎症と聞いてもあまりピンとこないですが、アルコールと取りすぎて頭痛が出る方がいます。（私もそうですが、、、）

これはアルコール成分を分解する時に出る毒素（アセトアルデヒド）が血管を拡張してしまいます。

この時に血管から漏れた水分も組織を圧迫する原因になります。

他にも、血糖値が高い場合は血管内の糖が血管内部を傷つけて炎症を起こします。

緊張性頭痛は、ストレスや睡眠障害が神経系を過剰に興奮させ痛みになりやすいそうです。

1次性頭痛は生活環境、食生活の改善と運動習慣で改善する可能性があります。

痛みの改善の為に運動を使用という考えはあまりないかもしれませんが、実際に改善した方もいます。

773パーソナルジムでは運動だけでなく食事のアドバイスも致しますので気になる方はどうぞご連絡下さい！！

画像引用Google

---

---

 

ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう。

コロナウイルス対策として下記の取り組みを実施しています。

 

☑︎　全ての施術ベットをアルコール消毒

☑︎　スタッフのアルコール消毒の徹底

☑︎　30分毎の院内換気

☑︎　全スタッフのマスク着用

☑︎　予約管理による院内人数制限

☑︎　1時間毎の院内アルコール消毒

 

---

---

 

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

・サーフィンが好き。

・湘南地域で働きたい。

・治療技術が学びたい。

・スポーツ外傷が診たい。

★中央林間院で働きたい方。

・産後の骨盤矯正がやりたい。

・子ども対応が得意。

・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい

随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。

URL:http://www.773happy.com