放置は危険⁉自律神経の乱れ

2024年12月5日

みなさんこんにちは

ななみ整骨院本鵠沼の柴田です！

 

 

12月に入り2024年も残り1ヶ月ですね！

 

日中は12月と思えないほどの暖かさで気持ちいいですが、この寒暖差がある時はお身体の不調がかなり出やすいです！！

 

 

その不調の一つに自律神経の乱れがあります！

自律神経の乱れにより身体にどのような症状がでるのか知っていますか？

 

・全身の疲労感、疲れやすい
・めまい
・ふらつき
・動悸
・頭痛
・耳鳴り
・肩こり　　など

いくつか当てはまった方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

これらの症状は自律神経の乱れから来ている可能性が考えられます。

 

 

自律神経が乱れる原因としては

・身体的、精神的ストレスがかかっている

・生活リズムが乱れている

・ホルモンバランスの乱れ

・季節の変わり目

などが考えられます。

 

自律神経（交感神経と副交感神経）の乱れが起こる事で身体のONとOFFが上手く出来なくなります。

 

 

そうすることで

内臓や筋肉など身体の動く時間と休む時間のバランスが乱れてしまうんです！

 

特に交感神経への傾きが大きくなってしまう為、筋肉の緊張時間が続き肩凝りや疲労感に繋がっていきます。

 

 

当院では自律神経に対しての治療も行っております♪

 

ご自身でリラックスやリフレッシュする時間を作り自律神経を整えるのはもちろんですが、身体の緊張は痛みへと変わってしまう事が多くあります。

 

痛みに変わってしまう前にお身体の治療・メンテナンスを行っていけるのが一番です！！

 

「この症状は整骨院に行っていいのかな？」「どんな治療をしてもらえるのかな？」など不安な事がございましたらお気軽にお問い合わせください！

 

 

画像引用Google

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ななみ整骨院本鵠沼では『ES5000』を使っています!!!!!

 

・6種類の電気刺激モードを搭載

・4つの吸盤に着いている3つの電極からそれぞれ電流が流れ、立体的電気刺激で深部へのアプローチ

・損傷を回復させる体内で生じる電流と同じレベルの微弱な電流で治癒の促進を促す

・ハイボルテージ電気で疼痛の軽減、可動域の改善

・EMSモードで無意識に筋収縮を起こし筋委縮の改善、身体を動かさずに筋力トレーニング

 

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ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

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