足の負担・・・

2024年12月17日

皆さんこんにちは！

神奈川県の藤沢市(藤沢院、みろくじ院、本鵠沼院)、大和市(中央林間院)にあるななみ整骨院グループで勤務している、柔道整復師の富です。

 

外反母趾で来院される方がいます。

女性に多いようですが、元々欧米の靴で生活する文化と共に日本でも見られるようになったそうです。

原因としては、

・靴の幅が狭い

・筋力低下で脚のアーチが低下

などがあります。

見た目がいい靴など私も履きたくなりますが脚の幅がキツイと断念します。

 

靴は毎日履くものなので自分の脚に合わないと足の思わぬトラブルに繋がります。

今回は、靴のメーカーでニューバランスが良いと聞いて調べてみました。

元々足の足底アーチを矯正するところから、偏平足の改善を目的とした装具メーカーだったそうです。

鶏が３本のゆびでバランスよく立っている様子からヒントを得て、新しい(new)バランス(balance)の感覚として創業されたそうです。

地元のボストンでランニングチームから依頼でオーダーメイドの靴をつくり、高い評価をいただいたそうです。

 

このような経緯から足の形状と靴のフィッテイングを考えて作られている為、浮腫みや足のトラブルにも良いそうです。

 

私も患者様からお聞きして知ったのですがニューバランスの880シリーズの靴が良いという話です。。。

ネットで調べてみると別の院ですが、柔道整復師の先生が浮腫みやすい方にお勧めしていたようです。

浮腫みの予防として紹介されているものもありましたが、長時間歩いて浮腫んできても足幅が広い事で足がきつくならない。

その結果足の負担が少ないようです。

 

足先端の幅が広いという事は外反母趾で悩む方にも良いのではないかと思い紹介しました。

 

歩いていても変形している部分が当たって痛みが出やすいと辛いと思いますので、辛い痛みに悩んでいる方は一度試してみてはいかがでしょうか？

 

外反母趾の原因は筋力低下によるものもあります。

そのような状態はトレーニングを取り入れる必要があります。

ななみ整骨院グループではその方に合わせたパーソナルトレーニングも行っています。

運動したいけど正しいフォームが分からない。

どのような運動をすればよいか分からないなどのお悩みにお答えいたします。

ご興味がる方は是非ご連絡下さい！！

 

画像引用Google

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ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう。

コロナウイルス対策として下記の取り組みを実施しています。

 

☑︎　全ての施術ベットをアルコール消毒

☑︎　スタッフのアルコール消毒の徹底

☑︎　30分毎の院内換気

☑︎　全スタッフのマスク着用

☑︎　予約管理による院内人数制限

☑︎　1時間毎の院内アルコール消毒

 

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ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

・サーフィンが好き。

・湘南地域で働きたい。

・治療技術が学びたい。

・スポーツ外傷が診たい。

★中央林間院で働きたい方。

・産後の骨盤矯正がやりたい。

・子ども対応が得意。

・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい

随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。

URL:http://www.773happy.com