筋緊張によるものではないかも？

2026年3月13日

こんにちは！

ななみ整骨院藤沢院の柴田です!(^^)!

 

「最近、めまいがする」
「頭痛や耳鳴りが続いている」

このような症状で来院される方の中には、首や肩の筋緊張が強い方が多くいらっしゃいます。

しかし実は、
めまい・頭痛・耳鳴りは筋肉の問題だけが原因とは限りません。

体の状態によっては、別の要因が関係している可能性もあります。

今回は、来院の目安にもなる簡単なセルフチェックをご紹介します。

 

 

 

まず最初にめまい・頭痛・耳鳴りの主な原因について確認していきましょう！

① 首・肩の筋緊張
デスクワーク、スマホ姿勢、ストレスなどで首の筋肉が硬くなると
血流が悪くなり、頭痛やふらつきが出ることがあります。

② 自律神経の乱れ
睡眠不足、ストレス、気圧変化などで
自律神経が乱れると、めまいや耳鳴りが起こることがあります。

③ 耳（内耳）のトラブル
三半規管や内耳の問題によるめまいもあります。

④ 医療機関での検査が必要なケース
まれですが、脳や血管の問題が隠れている場合もあります。

 

 

《自宅でできるセルフチェック✅》

次の項目をチェックしてみてください。

□ 首や肩を動かすと症状が変わる
□ 長時間のスマホやパソコンの後に症状が出る
□ 肩こりが強い
□ 姿勢が悪いと言われる
□ 温めると楽になる

これらが多く当てはまる場合、筋緊張や姿勢の影響の可能性があります。

・突然強いめまいが出た

・ろれつが回らない

・手足のしびれや麻痺

・今までにない強い頭痛

・耳が聞こえにくい

などの上記項目が当てはまる場合は内科的な問題も考えられます。

一度病院への受診で詳し検査をしてもらいましょう。

項目に当てはまっていてもご自身で原因を決めつけないことが大切です✨

当院では筋緊張や自律神経系に対して施術を行っております。

気になる症状がある方は是非一度ご相談ください！

画像引用　Google

---

---

 

ななみ整骨院藤沢院では『ES5000』を使っています!!!!!

 

・6種類の電気刺激モードを搭載

・4つの吸盤に着いている3つの電極からそれぞれ電流が流れ、立体的電気刺激で深部へのアプローチ

・損傷を回復させる体内で生じる電流と同じレベルの微弱な電流で治癒の促進を促す

・ハイボルテージ電気で疼痛の軽減、可動域の改善

・EMSモードで無意識に筋収縮を起こし筋委縮の改善、身体を動かさずに筋力トレーニング

 

---

---

 

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

・サーフィンが好き。

・湘南地域で働きたい。

・治療技術が学びたい。

・スポーツ外傷が診たい。

★中央林間院で働きたい方。

・産後の骨盤矯正がやりたい。

・子ども対応が得意。

・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい

随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。

URL:http://www.773happy.com