寒さによる身体の不調2025年1月24日
皆さんこんにちは! 藤沢、みろくじ、本鵠沼に3院あるななみ整骨院藤沢院の林です! ますま……
交通事故の治療はたくさん通った方が得なの?2024年10月19日
皆さんこんにちは! ななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の永石です。 最近は日が落ちるのが早くなり、17~18時ごろに……
習慣にするのは大変!?2024年7月30日
整骨院に来院される方の中には、 ・慢性的に腰が痛い。 ・肩こり首の張りが出やすい。 ・姿勢が悪くなりやすい。 等……
筋肉に必要なBCAAとは!?2024年7月27日
BCAAというのを皆さんご存知ですか? トレーニングの効果を最大限に出すのは重い重量を上げる事だけでは……
長年の肩こり2023年1月16日
慢性的な肩こりで悩んでいる方が改善しました!! 当院のGymで週に一回トレーニングをしています!! ……
首(頸)を動かすと痛い❕2025年1月26日
皆さんこんにちは! 藤沢市にあるななみ整骨院藤沢院、柔道整復師の永石です! 冬の時期には……