腰痛2022年1月14日

下に落としたものを拾ったらぎっくり腰になった！！ ある患者様が腰を痛めた状況を教えてくださいました。 この方は、……

交通事故！治療2022年1月11日

皆様こんにちは。 藤沢市ななみ整骨院本鵠沼、柔道整復師の松田です。   先日関東圏で強い寒気……

片頭痛2022年1月11日

皆様おはようございます！ 藤沢市にあるななみ整骨院藤沢院の竹谷です。 最近、冷えもさらに強まり体調を崩される……

肩の痛み2022年1月9日

皆さんこんにちは。 身体が冷えると肩がすくんでしまいますね・・・ 身体を緊張させて冷えから守る反応です！ ……

成長痛！？2022年1月8日

サッカーや野球など激しい運動を伴うスポーツには、痛みが出る事があります。 その痛みの原因が明らかに倒れた・ぶつけた……

中臀筋のトレーニング・ストレッチのすすめ2022年1月7日

こんにちは。 ななみ整骨院藤沢院の渡邉です。 今回は中臀筋の重要性とケア・トレー……

膝の痛み2022年1月7日

皆さんこんにちは。 昨日降った雪が院前に残っています。 少しずつ溶けていますが、影のところは凍ったままです・……

急な冷え2022年1月6日

皆さんこんにちは。 寒くなったり少し気温が上がったりと寒暖差がありますね・・・ この様な時には、身体の痛みを……

肩凝りと、腰痛による幸福度・・2021年12月30日

皆さんこんにちは！！ 肩こりや腰痛が無くなったら・・・ なんと日本人の幸福度は4割増しだそうです！！……

寝違え2021年12月28日

朝起きて寝違えた！！ 朝一、頚が痛いという経験はありますか？ 頚の動きが制限されて左右が向けない、痛……