日本はトレーニング人口が少なすぎる！？2024年2月18日

こんにちは！ 藤沢院の植田です。   2月も後半になり、なんだか不安定な天気が続いております……

筋肉疲労・血行不良改善フード2023年11月24日

みなさんこんにちは！ ななみ整骨院本鵠沼院の柔道整復師、金子です！   以前は中央林間院で勤……

運動の秋！トレーニングをするなら今！！2023年11月7日

こんにちは！ ななみ整骨院藤沢院長の植田です！   11月に入り2023年も残すところ僅かと……

お腹の必要性！？2023年6月20日

皆さんこんにちは！！ ななみ整骨院本鵠沼院です！！   最近は夏かのように蒸し暑さを感じる時……

たんぱく質について2022年11月11日

ななみ整骨院みろくじの富です。 ななみグループも10月からジムを開始して、当院でも11月からスタートを切りました！……

ソイプロテインとホエイプロテイン・・・12021年11月29日

皆さんこんにちは。 藤沢市本鵠沼のななみ整骨院、柔道整復師の富です。 身体の健康をお伝えするうえで大……

筋肉を付けたい！！・・・22021年10月22日

皆さんこんにちは。 神奈川県藤沢市本鵠沼ななみ整骨院、柔道整復師の富です。 たんぱく質の役割なども以前お話し……

筋肉を付けたい！！2021年10月21日

皆さんこんにちは。 藤沢市本鵠沼のななみ整骨院、柔道整復師の富です。 整骨院に来院される方は、ほとんど身体の……