アキレス腱の痛み2022年1月18日

皆様おはようございます。 藤沢市にあるななみ整骨院藤沢院の竹谷です。 最近、寒さにより筋肉が固まり、痛みや不……

片頭痛2022年1月11日

皆様おはようございます！ 藤沢市にあるななみ整骨院藤沢院の竹谷です。 最近、冷えもさらに強まり体調を崩される……

中臀筋のトレーニング・ストレッチのすすめ2022年1月7日

こんにちは。 ななみ整骨院藤沢院の渡邉です。 今回は中臀筋の重要性とケア・トレー……

正しい入浴方法2021年12月27日

皆様おはようございます！ 藤沢市にあるななみ整骨院藤沢院の竹谷です。 12月も終盤で気温も大幅に下がり、身体の芯……

骨の痛み2021年12月24日

こんにちは。 ななみ整骨院の渡邉です。みなさんは骨折した経験はありますか？ その時の……

母指CM関節症2021年12月21日

皆様、こんにちは！！ ななみ整骨院藤沢院の早川です。 日々寒さが増しており、年内も残り少なくなってきましたね……

冷え性22021年12月19日

皆様おはようございます！ 藤沢市にあるななみ整骨院藤沢院の竹谷です。 最近、患者様で検温機が反応しないほど手……

足根洞症候群2021年12月17日

こんにちは。 ななみ整骨院　藤沢院の渡邉です。 今回は足根洞症候群について解説します。   ……

冷え性2021年12月13日

皆様おはようございます！ 藤沢市にあるななみ整骨院藤沢院の竹谷です。 12月も中盤に差し掛かり大掃除をそろそ……

本当は怖い肩こり＆散歩のすすめ2021年12月11日

ななみ整骨院藤沢院の渡邉です。 今日は皆さんがよく知る“肩こり”について解説します。 肩こりとは、後……