痛みを出さないトレーニング2022年12月3日

腹筋すると腰が痛い！！   患者様に運動をお伝えする時に患者様がご自宅でも運動しているという話を聞……

テニス中に膝が痛い！！2022年12月1日

色々なスポーツがあるように怪我もいろいろな種類があります。 今回は 　　　　テニス中の痛み です。 ……

慢性的な痛みがなおらない2022年11月28日

整骨院に来て一週間は調子がいいんだけど・・・ みろくじ院で施術を受けていただいていた方の声です。 ご家庭……

仕事中も痛みがでないように！！2022年11月25日

  ななみ整骨院みろくじでもパーソナルジムが始まり1ヶ月が経とうとしています。 トレーニン……

冷え性にはトレーニング！！2022年11月25日

皆さんおはようございます！ ななみ整骨院藤沢院の竹谷です！ 今年も終盤に差し掛かり寒さも本格的になってきてお……

足首を捻った・・・2022年11月22日

足首を捻った・・・ ・歩いている時 ・スポーツ中 ・動き出し   整骨院で捻挫という……

773GYM　1カ月経過しました！2022年11月22日

こんにちは！ ななみ整骨院藤沢院院長の植田です。   表題の通り 773GYM（パーソナル……

腹筋を割りたい！！2022年11月21日

腹筋を割りたいという声をいただきます・・・   773Gymが始まり2か月が経とうとしています！！……

足がしびれる！？2022年11月19日

  腰や肩が痛いという方も多いのですが厄介なのが 「痺れ」 です。 私も体重が108キ……

歩くときに躓く・・・2022年11月18日

何もないところで躓く・・・ ・道を歩いていて躓いてしまう。 ・段差もないところで躓いてしまう。 ・……