足首の捻挫について　2024年3月21日

皆さんこんにちは。 ななみ整骨院藤沢院の柔道整復師、林です。   こんかいは足首の捻挫につい……

五十肩は積極的に動かす！？2024年3月19日

みなさんこんにちは！！！   ななみ整骨院本鵠沼院の柴田です！！   3月も……

突き指2023年11月13日

指をぶつけた。。。 バスケットボール中にボールを取ろうとしたときにボールが指先にあたったという事で小学生が来院され……

腹部が使えるようになると、腰痛改善！？2023年7月10日

皆さんこんにちは！！ ななみ整骨院本鵠沼院です！！   7月にもなり、蒸し暑い時期になってき……

お腹の必要性！？2023年6月20日

皆さんこんにちは！！ ななみ整骨院本鵠沼院です！！   最近は夏かのように蒸し暑さを感じる時……

トレーニングの目標2023年2月25日

※７７３Gymを利用している方のお話です。 トレーニングを始める時には目標を設定すると思います。 ト……

腰の痛み2023年1月24日

最近当院にも 腰の痛み を訴える方が多くご来院されています。 寒波もあり身体が冷えて硬くなるのは皆さん……

体幹バランス2023年1月20日

体幹をきたえよう！！ 皆さん体幹は鍛えていますか？？ 体幹ってそもそも何！？ という方もまだまだいらっしゃるの……

足底筋膜炎(踵の痛み)2023年1月7日

動き出す時に踵が痛む・・・ 特にぶつけた記憶もないのに、、、   このような症状を30代の女性が訴えてい……

交通事故相談2023年1月6日

交通事故に遭った時、身体が痛いがどう対応したらいいのだろう・・・ 怪我をしたら病院に行きますよね？ ……