背中の痛み2023年1月14日

皆さんは寒い時に肩を丸めて力を入れる姿勢をしたことはありますか？ 最近、背中の痛みを訴える方が多くなってきまし……

寒い時期こそ運動を！2022年12月23日

みなさん、こんにちは！ ななみ整骨院　本鵠沼院の瀧岡です！   今年も残すところあと僅かにな……

体力づくり2022年12月16日

皆さんおはようございます！   ななみ整骨院藤沢院です！   今回は、体力づ……

変形性膝関節症（膝の痛み）とトレーニング有効性2022年11月29日

皆さんおはようございます！ ななみ整骨院藤沢院です。 本日は、膝の痛みとトレーニングの有効性をお伝えします。……

冷え性にはトレーニング！！2022年11月25日

皆さんおはようございます！ ななみ整骨院藤沢院の竹谷です！ 今年も終盤に差し掛かり寒さも本格的になってきてお……

773GYM　1カ月経過しました！2022年11月22日

こんにちは！ ななみ整骨院藤沢院院長の植田です。   表題の通り 773GYM（パーソナル……