足がつりやすい！！2022年11月14日

寒くなると朝足がつりやすい・・・ 毎年寒くなる時期には足がつりやすいという話を聞きます。 足がつるのはなんで……

773GYMで正しい姿勢を手に入れましょう！！2022年11月14日

みなさんこんにちは！ ななみ整骨院本鵠沼院の廣田です！   今回は姿勢と筋肉についていくつか……

足をぶつけた！？2022年11月13日

ふとした場面で足をぶつける・・・ タンスの角や机や椅子、ちょっとした段差など・・・ 携帯や荷物を足に落とした……

そのトレーニング大丈夫！？2022年11月12日

皆さんトレーニングの時には何を意識していますか？   皆さんこんにちは。 ななみ整骨院みろくじの……

たんぱく質について2022年11月11日

ななみ整骨院みろくじの富です。 ななみグループも10月からジムを開始して、当院でも11月からスタートを切りました！……

自重トレーニング2022年11月8日

みなさんこんにちは！ ななみ整骨院　本鵠沼院の小田です。 今回は当院のパーソナルジムで行なっている『自重トレーニ……

773で一緒にトレーニングしませんか？2022年11月8日

皆さん、こんにちは！   ななみ整骨院　本鵠沼院の瀧岡です。   朝晩の寒さ……

エコー画像症例紹介　右足関節捻挫2022年11月1日

皆さんおはようございます！ ななみ整骨院藤沢院です。 本日はエコー画像での症例紹介を致します。 右足関節捻……