危ない！！(交通事故)2022年11月20日

交通事故の発生が高い時期が近づいてきました・・・   内閣府の発表で事故の発生が一番多い月は12月……

足がしびれる！？2022年11月19日

  腰や肩が痛いという方も多いのですが厄介なのが 「痺れ」 です。 私も体重が108キ……

歩くときに躓く・・・2022年11月18日

何もないところで躓く・・・ ・道を歩いていて躓いてしまう。 ・段差もないところで躓いてしまう。 ・……

トレーニングで腰痛改善・予防！！2022年11月15日

みなさんこんにちは！ ななみ整骨院みろくじ院の松橋です。   腰の痛みとトレーニングについて……

足がつりやすい！！2022年11月14日

寒くなると朝足がつりやすい・・・ 毎年寒くなる時期には足がつりやすいという話を聞きます。 足がつるのはなんで……

足をぶつけた！？2022年11月13日

ふとした場面で足をぶつける・・・ タンスの角や机や椅子、ちょっとした段差など・・・ 携帯や荷物を足に落とした……

そのトレーニング大丈夫！？2022年11月12日

皆さんトレーニングの時には何を意識していますか？   皆さんこんにちは。 ななみ整骨院みろくじの……

たんぱく質について2022年11月11日

ななみ整骨院みろくじの富です。 ななみグループも10月からジムを開始して、当院でも11月からスタートを切りました！……

弥勒寺院　773パーソナルジムが始まります。2022年10月21日

皆さんこんにちは！ ななみ整骨院みろくじ院の廣田です。 気温が一気に低下し、寒い日が続きますがいかがお過ごし……

アキレス腱の痛み　断裂2021年12月7日

こんにちは ななみ整骨院みろくじ院の植田です。 本日は「アキレス腱」の痛みや断裂についてです。 &nb……